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Migliora la tua forma fisica con un training aerobico che utilizza macchinari cardio ad alta intensità alternato all’allenamento funzionale, per resistenza e potenza.

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Allena Stabilità Equilibrio Resistenza Forza

Intensit�
INTENSITÀ Medium
Durata
DURATA 45 MINUTI
Calorie
CALORIE 400 / 450

Ricordati

Borraccia Borraccia
Asciugamano Asciugamano
Scarpe sportive Scarpe sportive
Capelli raccolti Capelli raccolti

CalendarioGrid

MERCOLEDÌ 05
GIOVEDÌ 06
VENERDÌ 07
SABATO 08
DOMENICA 09
LUNEDÌ 10
MARTEDÌ 11
MERCOLEDÌ 12
05 NOVEMBRE
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19:15 20:00
45 min.
Milano Piazzale Lodi
Area Grid
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19:30 20:15
45 min.
Davide Bevilacqua
Verona
Area Grid
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19:30 20:15
45 min.
Devid Lena
Roma Piazza Indipendenza
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20:00 20:45
45 min.
Simone Battaglia
Milano Corso Como
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20:00 20:45
45 min.
Lucia Grossi
Roma Calasanzio
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